Yoga e Mindfulness – evento de locação
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Há muito barulho em uma cidade grande. Há muito barulho em nossas mentes. O silêncio e o equilíbrio que tanto buscamos, podem ser encontrados dentro de nós. Participar de um Retiro potencializa esse encontro com a nossa paz interior e a nossa essência. Temos a intenção genuína de contribuir para o seu bem-estar.
Tudo foi pensado com muito carinho para que você tenha uma deliciosa experiência de reconexão e iremos facilitar esse processo por meio de ferramentas maravilhosas, como mindfulness e yoga, e tudo isso em meio à natureza e a pessoas engajadas na mesma busca.
Será uma alegria ter você conosco nessa imersão!
Um pouco da programação:
- Aulas de Yoga: Ashtanga; Hatha e Restaurativa
- Oficinas e dinâmicas;
- Partilhas;
- Meditações diversas;
- Práticas de Mindfulness;
- Momentos de silêncio e contemplação;
- Mindful eating e deliciosa alimentação; ovo lácteo vegetariana;
- Caminhadas na natureza;
- Práticas de Autocompaixão;
- Noite de fogueira;
Para mais informações/inscrições: https://abrir.link/scim1 ou Whatsapp direto (31) 8264-9138